Mindfulness: Kunci buat Mendapatkan Ketenangan dalam Kehidupan Kekinian Mindfulness yaitu praktek yang libatkan perhatian penuh di kejadian saat ini tanpa ada masalah atau penilaian. Dengan lebih berubahnya dunia yang sarat dengan kegiatan dan depresi, mindfulness jadi tehnik yang benar-benar berfaedah buat tingkatkan kwalitas hidup. Artikel berikut akan mengulas artian mindfulness, […]